在雅思口语考试中,考生需要和考官面对面的进行交流,这种考试形式很容易让考生产生紧张的情绪,从而影响口语考试的分数那么雅思口语考试当天容易紧张怎么办呢?接下来小编为大家分享分享一些缓解紧张的方法,希望对大家准备考试有帮助。

  1. 放慢语速

  口语考试时间只有10-14分钟,短时间的即兴发挥很重要。如何让考官在短短的十分钟内给你留下好印象?有些考生认为说得越多,就越能展示自己。

  事实上,言多必失,所以说得更多并不总是正确的。况且紧张的情绪下还可能会结巴,因此要把语速放慢一点,慢慢说,留些思考空间。

  2. 保持自信

  很多考生在面对考官的时候没有足够的自信,会感到恐惧,感觉考官会不喜欢自己蹩脚的英语。事实上,没有必要担心这个问题。雅思考官都是经过专业训练的,况且这么多年什么样的考生没见过。

  另外考官看表或者打断你,不是说你很差,而是正常的考试时间限制,不要太担心!

  3. 放松心态

  保持放松的心态也能帮助表现得更好。在准备室,尽量站着而不是坐着,可以做一些练习来帮助转移紧张感,身体的放松有助于心理的放松。

  有时因为有点紧张而听不清题目,也可以要求考官重复,听不清也不会扣分,这是正常现象。

  4. 不要依赖范文

  在英语口语中有很多高分的范例,但是背诵英语口语真的可能吗?其实效果并不是很好。

  背诵会增加自己的紧张感,因为会担心自己记不住接下来要说什么,大脑也不会自己去思考应该说什么,而且口语这种随性的东西和用笔写出来的东西还是不一样的。

  以上是小编为大家带来的“雅思口语考试当天容易紧张怎么办”的相关内容,希望对大家备考雅思口语有一定的帮助,及时调整好心态,在考试中帮助我们更有把握拿到高分。


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